Причиной этого являются нарушения, которые затрагивают механизмы контроля и регуляции. Для гиперактивных детей необходимо медицинское обследование у невролога, нейропсихолога.

Симптомы гиперактивности могут быть различными, но обычно включают в себя беспокойство, отчаяние, сильную деятельность, неспособность оставаться на месте, постоянное движение, говорение без перерыва и низкую концентрацию внимания.

Гиперактивные дети обычно имеют проблемы социализации в школе и за ее пределами, неудовлетворительную успеваемость, а также может возникнуть физическое и психическое напряжение.

Как помочь ребенку с гиперактивностью

Помочь гиперактивному ребенку может быть очень трудно, но есть много вещей, которые родители и учителя могут сделать, чтобы ребенок чувствовал себя более комфортно и успешным. Ниже я перечислю некоторые из них.

1. Создайте структуру и ритм

Гиперактивные дети нуждаются в структуре и ритме. Они должны знать, что происходит дальше и что от них ожидается. Следуйте строгому расписанию и убедитесь, что ребенок знает, что делать в каждый момент времени.

2. Поощряйте успехи

Гиперактивные дети часто слишком сосредоточены на своих неудачах, поэтому важно поощрять их успехи. Когда ребенок делает что-то хорошо, не забывайте об этом и давайте ему обратную связь. Это поможет ему почувствовать уверенность в своих возможностях и повышает его самооценку.

3. Давайте ребенку физическую нагрузку

Гиперактивные дети нуждаются в достаточной физической активности, которая поможет им избыть лишнюю энергию. Рекомендуется обеспечить ребенку ежедневные упражнения и занятия спортом, чтобы он мог сбросить накопившееся напряжение и чувствовал себя более спокойно.

4. Используйте позитивный подход

Не стоит критиковать ребенка за его гиперактивность. Вместо этого используйте позитивный подход, поощряя положительное поведение, которое соответствует вашим ожиданиям. Например, похвалите его, когда он сидит спокойно или проявляет хорошие манеры за столом.

5. Пользуйтесь техниками дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика может помочь ребенку контролировать свой уровень стресса и напряженности. Разработайте с ребенком практические упражнения, которые помогут ему регулировать свое дыхание и убавлять уровень внутреннего напряжения.

6. Обеспечьте тихое и спокойное пространство

Гиперактивным детям может быть сложно сконцентрироваться, если вокруг них много шума и различных раздражителей. Обеспечить тихое и спокойное пространство в доме или в школе поможет ребенку сконцентрироваться на учебе и выполнении заданий.

7. Общайтесь с учителями и другими специалистами

Родители должны общаться с учителями и другими специалистами, которые занимаются обучением и воспитанием ребенка, чтобы предоставить им всю необходимую информацию и поддержку. Это позволит им лучше понимать потребности ребенка и разрабатывать оптимальные стратегии его обучения и поддержки.

В конце концов, гиперактивные дети не нуждаются в критике, они нуждаются в понимании и поддержке на всех этапах своего развития. Помните, что каждый ребенок уникален и нуждается в индивидуальном подходе. Будьте терпеливы и заботьтесь о своем ребенке с любовью и заботой.


Фото Джастина Янга на Unsplash